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你好过度的紫外日晒,阳光照射是线对加速皮肤老化的重要原因,阳光对皮肤的皮肤伤害主要是紫外线,不同波长的伤度紫外线对皮肤造成不同程度的伤害。到达地球表面的害程阳光中紫外线波长可分为:短波紫外线(UVC),波长为200~280毫微米(纳米,介绍nm);中波紫外线(UVB),波长为280~320毫微米(纳米,nm);长波紫外线,波长320~400毫微米(纳米,nm)。短波紫外线被大气臭氧层吸收,不能到达地球表面,对人体没有直接影响。而中波和长波紫外线能够达到地球表面,对人体辐射产生直接影响。中波紫外线被人体表皮吸收可导致皮肤被晒伤,皮肤表层增厚和老化,出现红斑、水泡等红斑反应,继而皮肤变黑形成所谓的“晒斑”;长波紫外线有很强的穿透力,可穿过皮肤表层到达真皮,诱发红斑和色素沉着,使皮肤中已形成的黑色素迅速变黑即“晒黑”。由此可见,防止紫外线对人体皮肤造成的伤害,主要是防止紫外线UVB和UVA的照射。
紫外线少量的是没有事的,大量的紫外线会引起皮肤灼烧,就像去海边游泳就会出现这种情况,长期的户外大量紫外线刺激还会增加皮肤癌的可能。
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